CANLI
YAYIN
TV YAYINLARI
ATV
A Haber
A Spor
A Para
A2TV
Vav TV
Minika Go
Minika Çocuk
A News
RADYO YAYINLARI
A Haber Radyo
A Spor Radyo
A News Radio
Radyo Turkuvaz
Turkuvaz Romantik
Turkuvaz Efsane
Vav Radyo
Radyo Soft
Radyo Energy
Turkuvaz Anadolu
ANA SAYFA
Haberler
Yazarlar
Son Dakika
Arama
Gündem
Ekonomi
Finans
Apara
Yaşam
Eğitim
Dünya
Resmi İlanlar
Seyahat
Canlı Borsa
Hava Durumu
Bulmaca
Yazarlar
Eğlence
Oyun
Bilmeceler
Bulmaca
Diğer
Teknoloji
Kültür Sanat
Medya
Memur
Otomobil
Eğitim
Çevre
Emlak
Galeri
Türkiye
Yaşam
Dünya
Magazin
Spor
Turizm
Kültür Sanat
Sinema
Emlak
Otomobil
Teknoloji
Eğitim
Alışveriş
Sağlık
Sabah TV
Haber
Spor
Medya
Yaşam
Sağlık
Programlar
Sabah TV On Hayat
Diziler
Ziraat Türkiye Kupası
Video Galeri
Yaşam
Dünya
Spor
Medya
Sağlık
Komik
Hayvanlar Alemi
Ekler
Cumartesi
Pazar
Şans Oyunları
Milli Piyango
On Numara
Sayısal Loto
Şans Topu
Süper Loto
Astroloji
Televizyon
e-Gazete
BİZE ULAŞIN
KÜNYE/İLETİŞİM
Türkiye'nin en iyi haber sitesi
Haberler
Yazarlar
Selahattin Dönmez
SELAHATTİN DÖNMEZ
Tüm Yazıları
Pazar Sabah
Sofra
Sabah
Cumartesi Sabah
Günaydın
iletişim
SMS Gönder:
MB yaz
boşluk bırak
mesajını yaz
'ye gönder
Ücret: 1,60TL'dir
Müşteri Hizmetleri:
444 88 81
11 Mayıs 2024 Cumartesi
Kronik inflamasyonu doğal beslenmeyle yenin
Vücudumuzu hasardan korumak için immün sistemin kullandığı tepkilerden biri olup bedenimizde var olan yıkıcı ajanların ortadan...
4 Mayıs 2024 Cumartesi
Öğrendiğinizde şaşıracağınız 4 önemli beslenme bilgisi
Yepyeni araştırmalarla kanıtlanmış sağlığınıza aşırı faydalı dört önemli beslenme bilgisi hakkında bize yepyeni gerçekleri...
27 Nisan 2024 Cumartesi
Hiçbir doğruluğu olmayan beslenme önerileri
Bu hafta özellikle sosyal medyada doğru gibi yayılan safsataların peşine düşeceğiz. İnsanların birbirine 'bir bilenden' diye...
20 Nisan 2024 Cumartesi
Dümdüz bir karın, incecik beden için bahar diyeti kılavuzu
Hızlı zayıflamayı kolaylaştıran ve düz bir karına sahip olmanız için yemeniz gereken süper besinler geliyor. Temelde zayıflamak...
13 Nisan 2024 Cumartesi
Ramazan ve bayramda alınan kilolara hızlıca veda
Oruçtaki akşam ve gece yemek düzeninden gündüz yeme periyoduna geçerken vücut hızla metabolik bir değişim gösterir. Özellikle...
6 Nisan 2024 Cumartesi
Üç gün dikkat etmesem ne olabilir ki dememeliyiz
Bayram ziyaretlerimizde; ev yapımı baklavalar, cezeryeler, akide şekerleri, sütlü tatlılar, kek ve kurabiyeler; çok sık yenilen...
30 Mart 2024 Cumartesi
Oruçluyken rahat bir mide için 7 öneri
Oruç sürecinde besin seçimi doğal ve işlenmemiş gıdalardan oluştuğu sürece kan kolesterolü artmaz, kan trigliserit düzeyi...
23 Mart 2024 Cumartesi
Kan şekerimiz için ramazanda ne yediğimize dikkat etmeliyiz
Ramazan ayında pilavlar, börekler, tatlılar ve hamur işlerinin neredeyse her evde çeşit çeşit bulunduğunu biliyoruz. İftar...
16 Mart 2024 Cumartesi
Doğal besinler, ramazan soframızın baş tacı
Ramazan orucu, diğer uzun açlık diyetlerinin tam tersine akşam yemeği ve gece uyanıp bir öğün yapma üzerine yani gündüz açlık...
9 Mart 2024 Cumartesi
Bu anayasanın ilk 5 maddesi değişmez
Kronik hastalıklar tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de her geçen gün artıyor. Sizlerin de bildiği gibi Türkiye, Avrupa ülkeleri...
2 Mart 2024 Cumartesi
İnfluenzayı önleyen mucize beslenme önerileri
Son aylarda neredeyse herkes çok ağır ve iyileşmesi uzun süren üst solunum yolunu tutan, adını tam koyamadığımız hastalıktan...
24 Şubat 2024 Cumartesi
4 adımda daha sağlıklı bir yaşam mümkün
Yoğurt sütün ısıtılıp yoğurt mayası eklenerek saatler içinde pıhtılaşıp yani katılaşıp besinsel içeriğinin artmasıyla oluşan...
17 Şubat 2024 Cumartesi
Diyabet hastaları karbonhidrat alımlarına çok dikkat etmeli
Bir kişide diyabet geliştiyse; ana tedavisi kan şekerini kontrol altına almaktır. Diyabette kan şekeri kontrolünü sağlamak...
10 Şubat 2024 Cumartesi
Obeziteye köklü çözüm için davranış değişikliği şart
Olumlu beslenme davranışı geliştirmiyor ve sadece zayıflamaya odaklı yaşam koşullarınıza uymayan bir diyet uygulayıp zayıflıyorsanız...
3 Şubat 2024 Cumartesi
Selüliti yok etmek için yeni beslenme önerileri
Sıkı durun; selülit hakkında yepyeni bilgileri açıklıyorum. Medikal Selülit aslında cildin derin katmanlarında görülen bir...
27 Ocak 2024 Cumartesi
Karaciğer yağlanmasını yok eden tüyolar
Basit ve biraz ilerisi olan alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması ile ilgili yepyeni bilgiler, bize beslenmenin ne kadar...
20 Ocak 2024 Cumartesi
Yaşlanmayı durdurup yağ kaybettiren brokoli diyeti
Zayıflarken önemli problemlerden biri, yüzde çökme ve vücudun hassas bölgelerinde sarkma ile yaşlı bir görünüme sahip olmadır...
13 Ocak 2024 Cumartesi
Sağlıksız bağırsak kilo aldırıyor
Hiç metabolizmanızın, vücudunuzun kontrolü altında olmadığını hissettiğiniz oldu mu? Az yediğiniz halde hızlı kilo mu alıyorsunuz?...
6 Ocak 2024 Cumartesi
Kusursuz bir vücut için spor ve doğru beslenme şart
Kusursuz bir vücut dediğimizde kendi yaşımıza, kemik yapımıza ve vücut tipimize en uygun kiloya sahip olmak aklınıza gelmeli...
30 Aralık 2023 Cumartesi
Acil durum diyetiyle hızlı alınan kilolara veda edin
Yeni yıl akşamı ve ertesi gün yapılan kahvaltılar meşhurdur. İşte bu yemekler, ölçünün kaçtığı zamanlardır. İşte Acil Durum...
YAZARA MAİL GÖNDER
SON DAKİKA
Haber
Gündem
Dünya
Son Dakika
Yerel Haberler
Tüm Manşetler
Zaman Tüneli
Ansiklopedi
Spor
Ziraat Türkiye Kupası
Futbol
Spor Toto Süper Lig
Şampiyonlar Ligi
UEFA Avrupa Ligi
Milli Takım
Canlı Skor
Basketbol
Voleybol
Tüm Sporlar
Transfer
Spor Magazin
Ekonomi
Güncel Piyasalar
Canlı Borsa
Altın Fiyatları
Dolar Kuru
Euro Kuru
Emlak
Sarı Sayfalar
Gazete İlanlar
Resmi İlanlar
Sigorta
Finans
Borsa
Döviz
Altın
Kripto Para
Tahvil-Bono
Apara
Tarım
Hayatın İçinden
Yaşam
Bebeğim ve Biz
Eğitim
Teknoloji
Turizm
Memur
Kadın
Güzellik
Moda
Otomobil
Eğitim
Namaz Vakitleri
Hava Durumu
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Erkek & Kız İsimleri
Ramazan
Yol Durumu
Eğlence
Günaydın Magazin
Kültür Sanat
Medya
Astroloji
Oyun
Televizyon
Güzel Sözler
Şans Oyunları
Bulmaca
Multimedya
Galeri
Sabah TV
Diziler
Yıldızlar Bana Uzak
Altın Kafes
Safir
Ben Bu Cihana Sığmazam
Kuruluş Osman
Aldatmak
Ateş Kuşları
Kardeşlerim
Ekler Bölgeler
Ekler
Cumartesi
Pazar
Günaydın
Kitap
Ankara Başkent
Yerel Haberler
Yazarlar
Sabah
Spor
Günaydın
Perspektif
Cumartesi
Pazar
Bölgeler
Tüm Yazarlar
Çizerler
SİZİNKİLER
PİJAMA AİLESİ
HAYATA DAİR
Ziraat Türkiye Kupası
AHaber Canlı İzle
APara Canlı İzle
Aspor Canlı İzle
Atv Canlı İzle
A2 Canlı İzle
Vav TV Canlı İzle
Üyelik İşlemleri
Üye Girişi
Üye Ol
Çıkış
Bildirimleri Aç / Kapat
Künye/İletişim
Bize Ulaşın